Consideraciones a saber sobre pausas activas laborales
Establecer horarios fijos para realizarlas de manera regular sin interferir con las actividades laborales.Prevención de problemas de Salubridad a amplio plazo: El sedentarismo en el trabajo puede contribuir a una serie de problemas de Lozanía a dilatado plazo, como la obesidad, la diabetes y los trastornos cardiovasculares.Estos ejercicios son de